Uncategorized

Onlangs heb ik een familie-opstelling gedaan. Voor mezelf. En ik zeg bewust voor mezelf omdat ik natuurlijk vaker aan ‘de […]

Meer zelfkennis op de werkvloer is een must als je wilt dat je medewerkers energie, gezond en gelukkig naar het

Bewust zijn van waar jouw patronen vandaan komen is niet voldoende. Patronen doorbreken – dat wil zeggen ze dat ze

Het is bijna een jaar geleden dat Maarten alleen met de auto naar Spanje reed. Naar een huis die we

Het is heel normaal dat onze focus meer ligt op gevaar, paniek, en ‘wat als’ het niet goed komt. Ons

Keuzes maken in een wereld waar alles mogelijk is, maar je hoofd vol met beperkende – Ja, maar…. gedachten –

Als je te lang op standje stress hebt gestaan, door wat voor situatie ook, dan kan het best lastig zijn

Je lijf en hoofd draaien overuren en je weet: Ik heb een pauze in te lassen. Je leest overal dat

Wat jij ook anders wilt in je leven. Of het nu gezonder eten is, vaker sporten, meer momentjes voor jezelf,

Ik zag een bericht van haar voorbij komen op LinkedIn, waarin haar enorme verandering die ze had doorgemaakt, op zowel